艾波廚房健身餐盒從高雄到彰化插旗！彰化美食、彰化市便當店也不少，特色風餐盒就來說說，近兩年健康餐盒在彰化市掀起一股美食熱潮，在彰化火車站周邊美食中進駐的艾波廚房健身餐盒是全台首創以豆腐飯為主打，再選用優質好的油搭配高蛋白、低醣結合，讓健身餐盒變得很有特色在，連我們的健康也顧慮到，繁複工序的蔬菜豆腐飯，讓人大開眼界，點餐時先想來點豆腐飯、白飯或是五穀飯都可以變成A、B、C、D餐，之後再選擇自己的主菜...

  從亞樂健身開始建立健身觀念與吃美食的觀念 來聊聊健身運動後的感想吧！Kiwi就是愛吃鬼、懶惰蟲，不是吃就是坐著打文，這樣的生活持續N年後，回頭時才驚然發現已經太胖了，行動被說像樹懶、從頭到腳也是胖的極致，浮腫的誇張啊！近幾年也因為肥胖不運動，讓膝蓋的關節提早退化了些，不僅如此走幾步路就會氣喘吁吁，甚至膝關節走路時邊拉扯會不舒服，沒事就這裡痛，那裡痛，真實的年齡應該跟70歲阿嬤不相上下...